(相关资料图)
1、青灵穴属于手少阴心经，青灵穴位于手臂内侧。鸡泉穴与少海穴连线时，肘跨3寸，在肱二头肌内侧沟。
2、[按摩青灵穴的功能和好处]
3、缓解和治疗头痛，畏寒，眼睛发黄，腋下肿痛，肩臂无力等。
4、[提示]
5、按摩青灵穴功效：活络苦心，理气止痛，舒胸安神。
6、青灵穴配伍青灵穴结合曲池穴和肩骨骺穴缓解和治疗肩臂疼痛。
7、针灸青灵穴方法青灵穴直拳或向上0.5-1寸，局部酸胀，针感可波及前臂和腋窝。
8、艾灸青灵穴方法青灵穴艾条灸5-10分钟，青灵穴艾条灸1-3周。
以上就是青灵穴这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。
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